本書以一個很容易緊張的小女孩為主角,結合現實與夢境，描寫她經過了錯誤的嘗試，找到正當的管道以克服負面情緒的歷程。

每天一大早，小莎還沒出門，整個人已開始焦躁不安，嚴重影響學校功課。她找到一個發洩的辦法，就是拼命吃甜點。她的姨媽開了一家甜點店，正好可以供她免費吃個痛快。但這並不能消除不安，所而越來越胖，甚至頭昏腦脹。有一天，當她又準備大吃一頓時，突然聽到一陣優美的小提琴音樂，令她全身舒暢、心曠神怡。琴音更啟發她的想像力，使她超越時空的限制，無邊無際的漫遊。但是小莎一時還戒不掉吃甜點的癮，直到被一群想把她吃掉的怪物追趕，而那群怪物竟然就是她平日最愛吃的甜點！

本書由得獎無數的義大利名插畫家妮可麗塔與新秀童書作家傑明亞尼合作，書中眾多美味的甜點令我聯想到經典格林童話《糖果屋》。被狠心的後母遺棄在森林中的小兄妹，因找不到回家的路而絕望不已的時候，突然看見一幢由甜滋滋的糖果、餅乾、巧克力、蛋糕砌成的小屋。初讀到這裡，還以為小兄妹得救了，從此將過著幸福快樂的日子，哪裡曉得這只不過是巫婆設下的陷阱！

甜點之於小莎，也是個陷阱，只能帶來一時的快感，並不能真正解決問題，反而帶來更大的禍害。

當今越來越講究精緻美食的臺灣社會，甜點也已成為無所不在的陷阱。很多甜食業者宣傳他們的產品讓人吃了有「幸福感」。事實上，甜點促使血糖快速上升，也會快速下降，幸福快樂的感覺很短暫的，食用過量的甜點反倒可能導致憂鬱，而且必然對身心造成負面影響。

如果你是故事中的小莎，除了聽音樂，還能想到其他排解負面情緒的方法嗎？